Bokslessen Rotterdam Dichtbij Jou

4worldlovers: Je bokscoach en oprichter van boksschool TYR Boxing en de White Collar Boxing, Marichelle de Jong was nummer 1 van de wereld, won 2 keer brons op het WK en 1 keer goud op het EK, en is zesvoudig Nederlands kampioen. Meer over Marichelle.

Een betere conditie, lekker sporten, fysiek én mentaal sterker worden? Bokslessen in Rotterdam volg je natuurlijk bij TYR Boxing! De boksschool die aangesloten is bij de Nederlandse Boksbond. Of je nu wilt afvallen, fitter worden of de fijne kneepjes van het boksen wilt leren, je bent van harte welkom. Schrijf je direct in voor een abonnement of personal training, of vraag een gratis proefles boksen aan. Haal het beste uit jezelf met onze bokslessen, workshops en (personal) training!

4worldlovers:
Huk-Tti Sport is een professionele sportschool met een focus op boksen en martial arts als Tang Soo Do en Hap Ki Do. We bieden trainingen aan voor de jeugd, voor recreatieve leden én voor wedstrijdleden (jeugd en volwassen).


Maar welke sport je ook doet en op welk niveau, respect voor elkaar en plezier in het sporten staan bij ons altijd centraal.


We vinden het belangrijk dat sport toegankelijk moet zijn voor alle kinderen. Zeker sporten als Tang Soo Do en boksen, waarbij kinderen niet alleen fysiek, maar ook mentaal weerbaarder worden en meer zelfvertrouwen krijgen. Daarom kun je bij ons trainen met een gemeentelijke sportpas en we zijn schoolsportvereniging in Rotterdam-Noord.


Onze lessen vinden plaats op twee locaties: in onze sportschool in Rotterdam-Noord en in Zoetermeer. Wil je meer weten of graag een keer vrijblijvend meetrainen? Neem dan contact op of vraag een proefles aan!


De basis van Huk-Tti Sport wordt gevormd door de sporten Tang Soo Do (Koreaans karate), boksen en Hap Ki Do (Koreaanse zelfverdediging). Kwang Jang Nim Theo P. Salm, grondlegger van Tang Soo Do in Nederland, richtte eind begin jaren zeventig de sportschool op. Met ruim 50 jaar trainingservaring in diverse Koreaanse gevechtsvormen bouwde hij Huk-Tti Sport uit tot de multidisciplinaire sportschool die het nu is.


Zijn zoon Rob Salm heeft Huk-Tti Sport inmiddels overgenomen en verder uitgebouwd. We bieden inmiddels professionele trainingen in Tang Soo Do, Hap Ki Do, boksen en PowerFit. Ook voor personal training of bedrijfstrainingen in zelfverdediging en team building kun je bij ons terecht.


Op beide locaties worden op verschillende dagen en tijden Tang Soo Do, Hap Ki Do, PowerFit en bokslessen gegeven.

De kosten van een abonnement voor Huk-Tti zijn afhankelijk van de soort les die je wilt volgend en hoe vaak je per week wilt trainen

In het overzicht van de tarieven vind je alle informatie over onze abonnementen. Je kunt ook kiezen voor een strippenkaart of losse lessen.

4worldlovers: Mesa Sport is een van de bekendste boksscholen in Rotterdam! Dit is de school waar olympische medaillewinnaars en Nederlandse kampioenen worden gevormd en getraind.

Met veel genoegen wil ik jullie voorstellen aan onze nieuwe clubmanager, Patrick Martin Bendt. Hij komt uit een gerenommeerde boksfamilie en heeft al meer dan

Samen is het leuker, bij Mesa Sport heerst er relaxed familiegevoel. Dat maakt Mesa Sport anders dan andere sportscholen. Hier helpen we graag je doelen te bereiken op een ongedwongen manier met een team enthousiaste trainers.

Uiteindelijk moet je het zelf doen! Technologie kan jou een handje helpen, maar jij bent de machine die het moet doen. Onze app kan je daar een handje bij helpen en samen met een trainer combineren we nieuwe en oude technologie.

Met veel genoegen wil ik jullie voorstellen aan onze nieuwe clubmanager, Patrick Martin Bendt. Hij komt uit een gerenommeerde boksfamilie en…

Het is een tijd van triomf en glorie voor Flavio Andrade, Dennis Veldhoen en Joop den Hollander, drie gerenommeerde trainers in…

Koop nu je tickets online voor de ZNK op de dag zalf zal er ook een live stream zijn voor €5…

"Als je gaat voor kwaliteit, professionaliteit, diversiteit en persoonlijke aandacht, dan is Mesa Sport de sportschool voor jou! ".

Mesa Sport heeft een team van goed opgeleide en ervaren (boks en fitness) trainers die hun kennis en energie maar al te graag op jou over willen brengen. Vanaf iedere leeftijd en vanaf elk niveau kun je bij ons terecht. Jong, oud, recreatief of nog een stapje verder… Iedereen is welkom!

“Elke keer als ik weg ga heb ik een super voldaan gevoel, ik blijf maar terug komen”.

Bij boksen gaat het niet alleen om een beetje meppen. Het gaat er om een balans van strategie, tactiek, uithoudingsvermogen en techniek. Dit alles leer je bij Mesa Sport

Of je nu bokservaring hebt of je bent een beginner, de cardio-sessies worden altijd druk bezocht. Hier wordt het uiterste van je gevraagd door onze energierijke en gemotiveerde trainers.

Kracht is een onderdeel van de balans in boxen, daarvoor is het belangrijk ook fitness toe te passen in je trainingsschema. Onze trainers kunnen je daarmee goed begeleiden.

Jong geleerd…. Boksen voor kids is een les die op speelse manier jongeren leert zelfverzekerder te worden en lekkerder te kunnen boksen.

4worldlovers:

Door professionele begeleiding van gediplomeerde trainers kun jij nu ook jouw doelen bereiken.

Vandaar dat Spidergym zich inmiddels een begrip in Rotterdam en omstreken mag noemen.


Soms is er te weinig geld om uw kind te laten sporten.

Samen met Jeugd Sport Fonds zorgen wij van Spidergym er dan voor dat uw kind toch gewoon kan komen trainen. Jeugd Sport Fonds betaald de contributie voor gezinnen met een minimum inkomen of schulden.

Voor informatie en/of voorwaarden bezoek de website van Jeugd Sport Fonds.

Wij van Spidergym vinden we het belangrijk dat alle kinderen veilig en gezond kunnen sporten.